Farkındalıklı yeme pratiğinin ilk basamağı beş duyu organımızla yemeğin farkına varmaktır. Yemeğinkokusunu, renginini, tadını hissederek yemektir. Bu pratik sayesinde otomatik… DevamıErgenlik Döneminde Yeme Problemlerine Farklı Bir Bakış: Bilinçli farkındalıklı Yeme (Mindfull Eating)
Aile içinde madde kullanan bir bireyin olması aile sistemini bütünüyle olumsuz etkilemektedirler. Bütün aile yaşamını bağımlılık olgusu etrafında şekillendirmek zorunda… DevamıBağımlılık Olgusunda Anne-Babanın Yapması Gerekenler
Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Ergen birey bedensel olarak hızla büyür. Bu bedensel değişim hızına duygularındaki olgunluk eşlik etmeyebilir. Ergen… DevamıErgenlik Döneminde Öfke
Okul ergenler için sadece bir eğitim kurumu değil aynı zamanda yaşama hazırlık aşamasında denemelerin yapıldığı bir sosyal ortam olarak görülmelidir.… DevamıErgenlik Döneminde Okul Başarısızlığı
Boşanma süreci çok zorlu bir süreçtir. Ebeveyni boşanan ergenlik dönemindeki bireyler yeni yaşam koşullarına alışmakta zorluk çekebilir. Ergenlik dönemindeki bireyler… DevamıBoşanmanın Ergenler Üzerindeki Etkisi
FOBILER NEDIR? Bazı araştırmalarda fobilerin oluştukları dönemde kişiler üzerinde derin etki yaratan ve kişilerin hayatlarında dönüm noktası sayılabilecek olaylar yaşandığı… DevamıFobiler
