Ergenlik dönemi, fiziksel, zihinsel ve sosyal değişimlerin en yoğun yaşandığı bir dönemdir. Bu nedenle, ergenlerde bazı psikolojik bozukluklar daha sık… DevamıErgenlik Döneminde En Sık Karşılaşılan Psikolojik Bozukluklar Nelerdir?
Ergenlik dönemi, çocukların hayatındaki önemli bir dönüşümdür ve bu süreçte anne-baba tutumları oldukça önemlidir. Ergenlik dönemi genellikle 11-18 yaş arasında… DevamıErgenlik Döneminde Ebeveynler Çocuklarına Nasıl Davranmalı?
Ergenlik dönemi, öğrencilerin hayatında önemli bir dönüşümdür ve bu dönemde akademik başarısızlık yaşanması oldukça yaygındır. Ergenlik döneminde akademik başarısızlığın nedenleri… DevamıErgenlik Döneminde Akademik Başarısızlık Sebepleri Nelerdir?
Ergenlik döneminde karşılaşabileceğimiz Parasomnia olarak adlandırılan uyku terörü, bireyin uyku esnasında aniden korku ile uyanması olarak tanımlayabiliriz. Bireyin uyku esnasında… DevamıErgenlik Döneminde Uyku Terörü (Parasomnia)
Farkındalıklı yeme pratiğinin ilk basamağı beş duyu organımızla yemeğin farkına varmaktır. Yemeğinkokusunu, renginini, tadını hissederek yemektir. Bu pratik sayesinde otomatik… DevamıErgenlik Döneminde Yeme Problemlerine Farklı Bir Bakış: Bilinçli farkındalıklı Yeme (Mindfull Eating)
Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Ergen birey bedensel olarak hızla büyür. Bu bedensel değişim hızına duygularındaki olgunluk eşlik etmeyebilir. Ergen… DevamıErgenlik Döneminde Öfke
